五种肥胖MM的减肥建议(5)

类型五、回忆往昔型

类型特征

这类MM之所以会常常回忆曾经的自己，大多是因为自己曾拥有魔鬼的身材而没去好好珍惜，或者有的是因为新做了妈妈。

最佳解决方案

其实，这些MM的榜样就是自己！回忆当年好身材的同时，再回忆一下自己当年的生活方式，又是如何发福起来的，不难发现，最适合你的减肥方法就在身边。