五种肥胖MM的减肥建议(3)

类型三、不知满足型

类型特征

这类天天大喊要减肥的MM其实往往拥有让人羡慕的身材，她们在美食面前有超人的毅力，也毫不掩饰让身边所有的人知道自己在减肥，所以故意克制自己的食欲。但大家也要试着理解她们的心情：很多MM虽然目前是个苗条MM，她们曾经或许也是挣扎着从肥胖第一线减下来的，对减肥的痛苦记忆犹新，所以无论如何都不能反弹。减肥成功之后，她们仍保持着减肥者的生活态度，于是还在继续瘦下去。

最佳解决方案

其实MM们并不需要苛求自己。虽然对肥胖的恐惧是每个MM都几乎是与生俱来的，偶尔吃一点甜品是不会让你的身材那么快走样的，你可以和身边的人以同样的方式进食，这才是你应该有的生活方式，赶快从减肥线上退回来吧！