真人示范 3步简单瘦脸动作
只要多喝水多运动，增加代谢就能慢慢改善体质性的水肿，很多人怕睡起来脸会水肿所以晚上水就会喝很少，但其实睡前半小时喝个半杯水，才是起床脸不水肿的秘密。...
瘦脸2013-06-17
两个有效瘦脸小秘诀
虽然说小脸美女的打造过程贵在坚持,但一些省力的小秘诀,能让你更快更省力地完成小脸美女目标。 ...
瘦脸2013-06-12
瘦脸按摩法 消除脸上赘肉
侧睡或是躺较高的枕头睡觉，会使血液循环不好而让脸看起来肿肿的，若是变胖看起来就更像大饼脸，下巴附近的肉也会感觉下垂。经络按摩虽然不能改变骨骼，但却可以消除多余赘肉且消除浮肿。 ...
瘦脸2013-06-05
美女教你3分钟小脸养成术
精致小脸是每个女孩的梦想，我也是啦。但只要每次前一天晚上有聚会，小酌一下，隔天我的脸就会肿到想呼自己几巴掌来消水肿。而且每次看杂志，只要有安室奈美惠，就会超羡慕他那样的巴掌小脸。但想要脸变小也没这麽难，发喽下面几招，即使不能变安室那样，但至少可以在自...
瘦脸2013-05-28
改善双下巴的3种简单方法
若是放着恐怖的双下巴不管，就会看起来比实际年龄老了5岁或10岁。这次要介绍每天持续进行就可以改善双下巴的3种简单方法，目标是成为清爽的小脸族。 ...
瘦脸2013-05-09
周杰伦女友昆凌 教你瘦小脸3个动作
总是被说有点婴儿肥的昆凌Hannah，最近出席活动让人眼睛一亮，似乎有点不一样了？！将长及过腰的微卷发放下，散发出甜美的女人味，整个人像是瘦了一圈，昆凌Hannah说他其实不太敢量体重，但应该是从46公斤瘦到43公斤，目前还在努力再瘦一点。但其实昆凌也不忌口，想要吃...
瘦脸2013-05-05
8种瘦脸食物 吃出一张小v脸
胡萝卜 胡萝卜是非常理想的瘦脸食品。相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁，每天和蜂蜜搭配饮用，不仅可以帮助你成功瘦脸，还能带来全身的轻盈改变，真可谓是减肥、瘦脸的最佳食物选择。 ...
瘦脸2013-03-31
7式韩国瘦脸按摩 1分钟即消肿
STEP 1：疏通胸口，推走水肿 手指并拢，右手握拳，拇指伸出，将第一与第二关节之间的部分（接近第二关节）放在胸口中央，靠锁骨内侧的下方，顺着锁骨往外，首先施力往下推擦，然后往上移动到锁骨下，再往下推擦，左右各以这种方式按摩3个来回。 ...
瘦脸2013-03-20
早上做伸展瘦脸操 晚上做深肌按摩
早上做伸展瘦脸操 STEP 1：往后拉伸脖子 ① 坐在椅子上，尽量往里坐，双腿屈膝并微微打开，上身挺直，两手与椅子靠背后侧互相紧扣固定。 ② 肩部靠在靠背上，往后仰起头部，令脸朝正上方，拉伸颈部和身体前侧，胸廓充分打开，拉伸5秒后，慢慢放松...
瘦脸2013-03-16
快速变小脸的4个小密招
■拉住耳朵，向外拉并扭转 耳朵的周边集中了连接头皮的筋肉，如果给予按摩舒缓，就能消解脸部疲劳。不只这样，扭转耳朵还能马上让脸色瞬间变得明亮，马上拥有好脸色！ ...
瘦脸2013-03-06
每天必做的瘦脸按摩
每年的年尾经历过了圣诞节、尾牙和接踵而来的春酒大小聚会和节目，加上过年时边吃年菜边懒懒地坐在电视前看电视、屁股黏着牌桌狂打牌……。如果这样的生活持续下去，出现双下巴只是早晚的问题。 ...
瘦脸2013-03-02
韩国流行的瘦脸秘诀
韩国女星的美丽已经众所皆知，除了有乾净透亮的肌肤，相信很多人透过电视看到那些女星的“超级小脸”也惊叹不已吧！ 这回就要来介绍韩国女星“变小脸”的2个小秘诀。 ...
瘦脸2013-03-01
快速拥有理想小脸的5个要诀
各位有街上巧遇过艺人的经验吗？直接见过艺人的人应该都知道，许多艺人的脸都很小。所谓「八头身美女」，小脸不也正是做为美人的必要条件。此外，小脸可以让身材看起来更好，更能凸显时尚流行感。 ...
瘦脸2013-02-26
推荐有效的排毒瘦脸操
晚睡族很容易脸部浮肿，长期下去，浮肿退下后的空间就会被脂肪填充起来，成为真正的胖脸，形象就更加糟糕了。喝咖啡并不能让你瘦脸，一起来学习万人证实有效的排毒瘦脸操。 ...
瘦脸2013-01-23
2套消肿瘦脸操 排水紧致加提拉
天气变冷，美眉们更缩在家不想活动，血液循环不好，加上冬天常吃重口味大餐，水肿情形自然较明显，即使穿上厚重衣服可以遮掩身体的肿胀，脸部也绝不能让别人看出破绽。本次美容师要示范居家就能DIY的小脸消肿按摩法，早晚轻松按就能恢复巴掌脸。 ...
瘦脸2013-01-22
专家级的瘦脸操
这可是台湾某著名整容医师亲传的瘦脸操，想在短时间成功晋升瘦脸一族，你绝对要试一试！ ...
瘦脸2013-01-04
Kevin老师亲自示范 教你5招瘦脸技巧
Kevin老师把私藏多年的照片曝光，如果惊人的“逆生长”典范，多年来坚持不懈的注重保养，不但肤质变好很多，连脸也看起来要比10年小了很多！没有施打肉毒杆菌，没有进行削骨整形手术，这样的变化Kevin老师是如何做到的呢？让我们一一揭秘Kevin老师的瘦脸心经。 10年前的...
瘦脸2013-01-01
天生圆脸怎么办？教你快速瘦脸的方法
很多MM天生就是圆脸，那么怎样瘦脸呢？下面39减肥编辑帮你分析圆脸的原因，同时教你四个瘦脸的方法，让你快速瘦脸。...
瘦脸2012-12-30
4个瘦脸方法让你无比上镜
一、洗脸瘦脸 在洗脸的时候，MM们可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。 经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能有效的促进脂肪加速燃烧，达到瘦脸效果。 ...
瘦脸2012-12-26
教你一招：巧按摩 巧瘦脸
现在的年轻女生经常把脸、腰、臀、大腿这几个部位作为减肥的目标。在自我减肥中，瘦脸真的有点难，如果没有专业的减肥指导，恐怕瘦脸不会跟着意念走，想瘦就能瘦。其实，瘦脸的方法很多，但持之以恒的脸部运动最有效。这里就为大家提供几种有效的运动瘦脸方法。 ...
瘦脸2012-12-10