人们总是担心自己的体重太沉。似乎只有减肥,让那些数字降下来,才会让人心安。
但是,看看本组照片对比吧
你就会知道,迷信那些数字上的变化,其实并没有什么意义
这些照片告诉你,如果想让自己变得漂亮,也许并不是只有“瘦”这一条路可走
你需要变得更健康,而不需要挨饿,或者严格节食
坚持锻炼,看看这些女孩子,她们在体重没有变化的情况下
前后竟然展现了如此之大的不同。