25岁的Amanda Woods曾经是一名重达114公斤的胖妹,某次参加一个婚礼,她需要穿3件塑身衣才能塞进一件22号的伴娘礼服,正是这次经历,以及看到与儿子的合影中那个肥胖的自己时的耻辱感,她决意减肥。通过一系列的跑步和健身,并戒掉垃圾食品,如今的她已经减掉了约38公斤,回归窈窕身形。