营养学家称,大部分女性在25岁时更容易减肥。
营养学家进行了大规模的研究并发现,女性在25岁时减肥更容易成功,但在30岁时,体重通常会反弹。
专家解释称,年轻的女性通常会给自己安排更多的时间来进行锻炼。而30多岁的女性,一般抚养孩子占据了其大部分的时间和精力,因而减肥的成功率比较低。