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10大方便有效减肥方法(10)

发布时间：2009-10-28 02:45　　来源：网络整理

　
　　10.椰子当餐后甜点
　　
　　椰子是自然界最好的一种脂肪酸来源，这种脂肪酸食用后会直接被运送到肝脏，将肝脏燃烧热量的速度提高50%。

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