《演员的诞生》章子怡保持恒重49公斤的秘诀

　　最近一档综艺节目《演员的诞生》收视火爆，评委章子怡最近更是话题不断，有部分围观网友表示，章子怡的点评有些狂妄自大。到底有没有到狂妄的地步呢？这个根据每个人的理解程度和感受也是因人而异吧。

　　虽然很多人不能赞同真性情的章子怡，但是也不得不承认国际章面对演艺事业是很认真、很努力的，她不止一次在节目中讲述演戏过程中的艰辛。

　　除了工作，章子怡为了保持身材苗条也是蛮拼的，她一年恒重49公斤，即使生了女儿身材也一如既往的姣好。。

　　到底绝代风华的国际章是如何保持身材的呢？

　　首先章子怡是学舞蹈出身，年轻时候的训练一定使她的基础代谢很快速，拥有着易瘦的体质。

　　并且章子怡也是健身房的常客，持续运动是保持身材最有效的方法。

　　另外在章子怡的微博中还能看到她在水里进行身体特训的照片，看来为了身材她也是下过血本的。

　　看待一个人要看全面，可能她的话语没有得到你的认可，但是她的努力和坚持一样可以成为你的榜样。

　　如果想要和章子怡一样成功和美丽，就要认真工作，热爱生活，努力运动，并且持之以恒。