“我们全家都胖,所以我也有胖子基因”很多人都会因为减不下身上那二两肉而这样自我安慰,不过,美国的胖土豪家族卡戴珊一家却出了个当红超模!因此,谁说生在胖子家族就注定当胖子,肯达尔·詹娜的瘦身秘籍绝对值得你也跟着尝试!
生在胖子家族也可以变瘦!胖土豪家族小妹肯达尔·詹娜自爆瘦身秘籍
在卡戴珊家族合影的上,可以看出除了肯达尔·詹娜之外,其他姐妹们都是有着天使般的面孔和身材的美女。
虽然5个姐妹各个长的美艳无敌,但是身材也属高吨位,不过事情总有例外,跟金·卡戴珊是同母异父的妹妹肯达尔·詹娜确是有着大长腿和曼妙的S型身材,
“我通常会以一杯排毒茶开始我的一天”。肯达尔·詹娜表示 “它的制作也很简单,只要把香茅和绿茶混合在一起就可以了,排毒的效果也非常棒”。
虽然5个姐妹各个长的美艳无敌,但是身材也属高吨位,不过事情总有例外,跟金·卡戴珊是同母异父的妹妹肯达尔·詹娜确是有着大长腿和曼妙的S型身材,
“我绝对赞成在饮食中加入水果、蔬菜和瘦肉蛋白,这样才可以保持身体的能量水平和心肺功能,不过为了塑型,我还会经常跑步。”肯达尔·詹娜
虽然5个姐妹各个长的美艳无敌,但是身材也属高吨位,不过事情总有例外,跟金·卡戴珊是同母异父的妹妹肯达尔·詹娜确是有着大长腿和曼妙的S型身材,
“我至少需要大约七到八小时的睡眠,否则脸色就会变差,皮肤也会粗糙,所以保持充足的睡眠时间也非常重要。”