探秘英国皇家专属减肥菜单

　　其实，除了凯特王妃以外，英国王室其他成员的身体也同样标准，不如一同“探秘”他们的菜单吧。

　　太妃糖布丁是凯特王妃的最爱

　　凯特王妃

　　Warot大厨是Old Boot Inn酒店的美食顾问，他对凯特的印象是非常小心翼翼，并总是称赞菜肴的美味。他表示凯特在Old Boot Inn酒店居住时就十分偏爱这里的太妃糖布丁。

　　酒店的餐厅设有两个壁炉，凯特在出嫁前，和她的家人米德尔顿家族都非常喜欢这里舒适的环境和美味的食物，并且该餐厅价格也非常实惠，所以多次到这里用餐。

　　顾问表示，凯特她最喜欢的菜是猪颈肉配吐司切片，烘烤无花果帕尔马火腿配苹果酸辣酱，老虎虾野生菌配意大利通心粉。餐后甜点，她最爱太妃糖布丁，口感松软，称赞布丁相当美味。

　　女王钟爱健康天然食品，胡桃面包就是她常吃的主食

　　英女王伊丽莎白二世

　　伊丽莎白二世追求自然，健康的食品。这句听起来并不为过的话，在今天其实是一种较为“奢侈”的行为了。英国的农作物主要以进口为主，其中普通百姓每天吃的饭菜也多是转基因种植的。不过女王就坚持吃自然种植的谷物制成的面包，尤其是她最爱的胡桃面包。

　　黄油布丁也是女王的最爱

　　此外，女王也一样钟情王室传统的黄油布丁、冰淇淋以及威尔士专门出产的烤嫩羊肉。但体重永远保持在105磅的她，自然不会让自己多吃这些。除了新鲜的水果外，女王坚持饮用温莎附近出产的矿泉水，这被认为是年过八旬的英国女王至今看起来容光焕发的关键所在。

　　女王一直保持少吃多餐的生活习惯

　　女王善于保养，她的体重永远保持在105磅左右，这就注定，她的饭量不能太大，少食多餐吧。不仅女王深谙饮食养生之道，其他王室成员在这方面也很在行。

　　查尔斯王储

　　在以往，王室成员的食谱是很少在大众公开，但查尔斯王储的第一本食谱大作《公爵原创食谱》打破了这个惯例。这本208页的王室美食“秘籍”，给了普通人一个从饮食角度了解王室生活的机会。

　　查尔斯坦言，之所以出版这本食谱，主要是希望鼓励更多人去关注他们吃的东西以及这些东西的来源。当然，最重要的是人们要从吃的过程中享受生活并受益。

　　英国着名厨师尼可·桑德勒、饮食作家约翰尼·阿可顿和查尔斯共同创作了这本王室食谱，但所有推荐的食谱都得到了查尔斯的亲自过目和认可。全书的内容根据春夏秋冬四个季节来安排，每一章的菜谱原料都是应季的各种食物。

　　据悉，这本食谱所涉及的美食种类相当丰富，不仅包括羊排、烤牛肉以及各种精美甜点，还有味道独特的鸡尾酒、柠檬水等等。有意思的是，这本书中的菜谱不仅简单易学，名字也妙趣横生，如“卡米拉通心粉”、女王烧烤等等，体现了查尔斯王储幽默的一面。