为何男人比女人更容易减肥?

　　英国媒体称，如果你另一半的减重速度让你对自己灰心失望，那么我告诉你，你并不属于特例。

　　科研人员研究了120万名减肥者的减重情况，发现男人在这方面通常比女人更容易成功，这是因为他们比较专心，对食物的情感依赖也比较少。发起此项研究的英国瘦身世界培训公司声称，除此之外，男人往往更善于无视诸如一碟饼干之类的食物的诱惑，他们也不会在遇到烦心事的时候用食物来安慰自己。

　　科研人员认为，这是遗传因素与文化因素共同作用的结果，比如男性拥有更多肌肉（有助于加快新陈代谢），而且不会尝试各种不科学的时尚减肥食谱，也就不会因此尝到减肥失败的苦果了。但瘦身世界培训公司负责营养和研发工作的杰姬·拉文说：“这要归结于许多因素的综合作用，包括情绪、基因、教育、文化和我们所处的环境。”

　　拉文说：“研究表明，男人的大脑更关注于如何解决问题。他们常常对我们说，他们在家里没什么事情可做，所以一旦发现我们给出的饮食计划有了效果，他们往往会一门心思坚持下去。他们更专心，起步更好，不太可能因为生活琐事分心或者打乱计划。”

　　拉文接着说：“女性往往更需要借助更深层次的精神支持，才能直面自己对食物的依恋心理，才能在一个充满诱惑的艰难的食物环境中重新掌控自己的选择能力。而且，女性更倾向于告诉我们，她们生活中的压力事件和情感问题会破坏她们的减肥努力。但是一定不要过于僵硬地看待男人和女人的差别。每个人，无论男女，都有其独特性。”

　　报道指出，肥胖正日益成为严重的社会问题。英国国家医疗服务系统的数据显示，“大多数英国人都存在超重或者肥胖问题”。其中包括61.3%的英国成年人和30%的英国儿童。英国纳税人因此要承担每年高达50亿英镑的相关开支。

　　瘦身世界培训公司的拉文说：“无论男女，都需要一套切合实际的瘦身方案。这套方案必须符合他们的生活方式，必须具有可操作性和现实性。对一些人来说，只要遵循我们的健康饮食计划，只要和周围的瘦身伙伴建立友谊和交情，就能轻松减掉体重。”

　　拉文补充说：“另一些人则需要其所在的瘦身群体给予更深层次的精神支持。如果这些人的成长环境包含对食物的复杂情感，或者这些人自己培养出对食物的复杂情感，那么这种支持就尤为必要了。对我们（瘦身世界培训公司）来说，关键在于要拿出一套灵活的方案，既适用于男性，也适用于女性。”