减肥正能量：励志女一年瘦88磅

　　一名女子用一系列照片记录下了自己不可思议的减肥经历：一年内她瘦了88磅(约为79.8斤)！这些照片表现出了她是如何戏剧般地改变了她的身材，并重建自信。

　　26岁的阿曼达(未透露姓氏)在2011年开始了高脂、适量蛋白以及低碳水化合物的饮食，希望能减掉一些体重，当时她重达222磅(约为201斤)。

　　仅仅一年后，这个身高5.4英尺(约为1.64米)留着深褐色头发的姑娘减掉了88磅，并在整个减肥过程中每个月都拍下了照片。一位被她感染的网友将这些照片制作成了一张5秒的GIF动图。

　　阿曼达告诉ABC新闻，这个改变不仅发生在她的身形上，还在她的心里。GIF动图也清晰地表现出减肥是如何影响她的每一寸身体的，从更纤细的腰身到细长的脖子和更平坦的腹部。

　　她在网上写道，“早些时候我拍摄照片，只会为自己拍一张。我讨厌自己那时的样子。我当时几乎没有自信。”

　　但是当照片上呈现的效果慢慢进步后，阿曼达看起来更高兴、健康也更自信了。这些照片的浏览量达到了惊人的300万。