减肥操

塑身新潮流 Zumba健身操(3)

发布时间:2009-09-05 13:01  来源:网络整理

塑身新潮流 Zumba健身操(图)

REGGAETON舞REGGAETON舞是属于街舞的一种,快节奏自由的舞动将内心的热量都释放出来,身体的感觉是快乐而自由的。

塑身新潮流 Zumba健身操(图)

CUMBIA舞举臂、下蹲、转身,音乐行进到CUMBIA舞的时候动作的幅度突然变大,整个身体都感觉像是在飞翔,全身都有被拉伸的感觉。

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