减肥窍门

超强按摩法 对付最难减部位

发布时间:2009-07-08 10:35  来源:网络整理

顺应身体循环趋势,以最适合的按摩手法助力纤体产品,让燃脂力高效叠加。

为什么我们需要配合按摩

所谓“减肥按摩”是通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪,也可以以纤体产品配合正确的按摩手法,促动功效叠加,让塑身效果更显着。

 

值得推荐的局部按摩法

手臂:

 

超强按摩法 对付最难减部位

 

1. 右手手掌握住左手手腕并向腋下部位按摩,同时左手向上笔直抬起。重复此动作30次再换右手。

 

 

超强按摩法 对付最难减部位

 

2. 手指指腹将皮下脂肪抓出。由臂内侧、外侧的中心线开始,有节奏地揉搓。

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