榛子(炒)
594大卡/100克
葵花子(生)
597大卡/100克
西瓜子仁
556大卡/100克
葵花子（熟）
567大卡/100克
芡实米
351大卡/100克
山核桃（熟）
618大卡/100克
栗子(干)
345大卡/100克
莲子(糖水罐头)
201大卡/100克
西瓜子（熟）
532大卡/100克
松子(炒)
619大卡/100克
杏仁(炒)
600大卡/100克
杏仁(烤干，不加盐)
597大卡/100克
松子仁
698大卡/100克
南瓜子（熟）
597大卡/100克
南瓜子仁
566大卡/100克
花生（烤、勤俭牌）
566大卡/100克
花生（烤、密日兴牌）
459大卡/100克
花生仁（油炸）
549大卡/100克
西瓜子(话梅)
541大卡/100克
栗子仁（熟）
174大卡/100克