都说这个季节是食欲之秋,变胖是很容易的事情。那么每个星座应该注意些什么,防止变胖呢?
摩羯座
因为财运运势不错,所以可能会运动不足。还要注意不能喝酒,不然很容易变胖。
狮子座
工作可能会很忙碌,不要有压力。否则会因为压力大而暴饮暴食,少吃面包。
射手座
很热爱料理制作,自然就会增大饮食量,注意不要吃太多的韩国菜。
天蝎座
请客的朋友和家人越来越多,也就会食用过量,要控制主食的食用量。
金牛座
忙碌而导致血液循环不良,容易形成浮肿。注意不要吃太多的肉。
双子座
喜欢穿肥大的衣服,即使身体变胖也没有察觉。多喝些乌龙茶吧。
水瓶座
这个季节的恋爱运势超级好,时常约会就会吃的太多,导致肥胖。注意不要吃烤肉。
处女座
常会陪朋友去吃甜点,摄入超级多的卡路里,千万不要吃太多的面食。
白羊座
总是会遇到等待的情况,为了消磨时间会吃大量的零食。注意不要吃蛋糕。
巨蟹座
容易选错保养品或者减肥食品,坚果类不要食用过量。
天枰座
不要穿的太厚重,少喝些葡萄酒。
双鱼座
时常和朋友聚会,注意不要吃冷盘料理。
虽说秋季会食欲大增,但是一定要多克制,不然这一个夏天的减肥就白费了。