看看明星们瘦身都吃什么 明星减肥餐大比拼！

　　现在是全民减肥的时代，明星更加努力的在减肥瘦身。在微博中搜索了一些明星的减肥餐，供大家参考一下，看看谁的更美味，谁的更健康。

　　黄晓明的减肥餐，水煮蔬菜和鸡胸肉。

　　海清的减肥餐，蔬菜汤，黄瓜还有鸡蛋沙拉。

　　刘雯的减肥餐，水果麦片还有丰盛的早餐。

　　姚晨的减肥餐，饺子还有蔬菜沙拉。

　　张艺兴的减肥餐，丰富的蛋白质和肉串。

　　郑恺的减肥餐，牛肉还有蔬菜。

　　看着明星的减肥餐感觉吃的都很清苦，其实里面的营养都是很丰富的。

　　每个人的减肥餐中都含有大量的蔬菜，确保食物纤维丰富，维生素和矿物质丰富。

　　减肥餐中也都含有丰富的肉类和蛋类等蛋白质，保证充足的能源，对增肌减脂也很有帮助。

　　看明星们的减肥餐，希望能给大家带来提示。减肥餐应该是大量的蔬菜和高蛋白质饮食。主食的食用量一定要减少，另外还要注意控制饮食的食用量。

　　哪位明星的减肥餐更加有食欲，哪位明星的减肥餐最清苦啊？