英国伦敦东区十九岁少女科特尼布莱克一反网红减肥励志的套路,通过增肥狂吸十万INS粉丝,成为网红。增肥变美的她,近期还拿到了健身教练执照。
科特尼曾经的样子,瘦骨嶙峋的身材和她现在丰满自信的样子判若两人。
特尼曾经是一名芭蕾舞者,十七岁时她停止跳舞,然后就开始对自己的身材产生焦虑,总认为自己太胖。
科特尼曾经每天只吃早饭和午饭,五点钟早起跑步八公里,并且每天训练两次。这给科特尼的身体带来了巨大负担。
对身材的偏执影响了她和家人、朋友以及爱人的关系,科特尼意识到,自己必须做出改变。
科特尼开始了解健康常识,恢复了正常饮食,每周去健身三到四次,新的生活方式让她感到非常快乐。
重回丰满健美的科特尼不仅找回了健康,也找回了欢乐和自信,也在网络上受到粉丝们的赞扬。
科特尼将自己的故事写出来,只为鼓励更多女性要理性面对减肥,不要因此丢掉健康和快乐。