韩庚公布自己的减肥食谱

　　韩庚近日接受媒体采访，分享了自己的减肥食谱。

　　韩庚：我给你们公布一下我的减肥塑身秘方，供三月减肥季里的粉丝们参考。

　　韩庚的减肥食谱

　　早餐：

　　麦片+水果

　　中饭：

　　蔬菜沙拉和牛肉

　　晚上：

　　蔬菜沙拉和牛肉

　　运动量：

　　每天1.5~2个小时无氧运动加有氧运动