减肥为什么败给食欲

　　想减肥，却总是败给食欲？其实是可感意志败给了不可感意志。一项研究说，人的大脑有个“正常认定机制”，它会记住你身体正常的体重，据说第一次认定是在20岁左右，此后如果你明显地瘦下去，大脑便会认为生命受到威胁，于是号令各神经元，使你再胖回来；即使胖得超标，大脑也是不太在乎的，因为人类在进化中，大部分时间是被饥饿威胁的。

　　好消息是，如果你能长期保持低于身体正常认定的体重，健康也没出什么乱子，一部分神经元就有可能放弃抵抗，减肥成功也就指日可待了。