吃冰激凌胖脚踝 吃奶酪会丰胸？

　　吃肥肉、奶油、黄油、冰激凌胖手臂，吃面食胖肚子……最近在朋友圈疯传一条减肥图示，名为“一张图告诉你吃什么会胖哪里”，食品对应身体图，引来“外貌协会”的妹子们和汉子们的狂热转发。也有不少网友质疑，该图不靠谱。

　　臀部发胖因吃多了甜圈圈？

　　记者搜了一下，这则消息原文来自于一个微博号“小野妹子学吐槽”。据博主介绍，其是从日本的社交网络上截取这张图。网友反应激烈，一天内转发五万多条，评论一万多条。

　　据图片所述，臀部发胖是因吃多了甜圈圈；小腿发胖是因吃多了盐和肉类；吃多了面食、米、豆类、南瓜等小腹会发胖；大腿粗的人爱吃蛋糕、红烧肉和涮肉；吃多了冰激凌，脚踝会发胖等。其中一条让很多人“喜大普奔”：吃多了奶酪、瘦肉和鱼会丰胸。

　　专家：身体脂肪吸收基本匀称

　　食品对应身体图示究竟有几分靠谱？海西营养师协会的秘书长黄泰和表示，身体对脂肪的吸收基本上匀称，人发胖一般先胖腹部，因身体本能先会保护腰腹，所以中年发福先挺肚子。

　　一般来说，人在成年以后，胸部很难再发育。如果要局部减肥，运动比食物更加重要。一般来讲，减肥吃白肉比较好，譬如鸡鸭鱼肉低脂肪，红肉一般是指四条腿的动物，譬如猪羊，脂肪含量相对较高，还有一些含糖量高的水果，譬如西瓜等，也要尽量少吃。