澳大利亚一份研究表明,汉堡和泡面等速食食品不仅有碍减肥,影响人体正常机能,还会导致认知能力大幅下降,造成记忆力低下。
澳大利亚新南威尔士大学一个研究小组表示,速食食品对人脑功能有很大影响,即便是短期内食用,也会导致脑的认知能力大幅下降。
研究小组在实验中将实验用老鼠分成两组,一组喂养健康食品,另一组喂养蛋糕、饼干等高糖高脂的食品。结果发现,在实验鼠体重变化之前,脑部先发生了变化。吃速食食品的老鼠空间感知力下降,对新空间的适应速度变慢。此外,研究还表明,食用速食食品导致认知力低下,即便日后重新食用健康食品也不再恢复。
参与研究的一位教授表示:“最让人感到惊讶的是速食食品会导致记忆力减退。过度摄取脂肪和糖分1周内就会导致记忆力极速衰退。”