网友分享狂瘦70斤的有效减肥计划(2)

　　因失恋回家休养 反弹到130斤

　　在家恢复的那段时间，我开始反弹，也患上了清毒的忧郁症。很长时间都不出家门一步。本来毕业后计划去北京找他，现在感觉完全没有了目标。后来家里人把我送到了青岛。一年后辗转了好几个地方，身体也恢复的差不多，我还是来到了北京。刚到北京的时候，体重已经有快130斤了。我的工作强度大，经常加班熬夜，又不运动。体重一直处于上升阶段。

　　再遇初恋终分手 失恋颓废半月爆肥

　　前任绝对是一种很有杀伤力的动物，这对石晶krystal来说一点也不假。因为她的转折应该也就是在体重升到136斤的时候，遇到了她的前任。

　　她说：“在这之前我一直自我感觉良好，觉得有人喜欢我，我没有必要减肥，没必要打扮的花枝招展的再去吸引别人。我们俩在一起的两年因为各种矛盾分分合合好多次，也经历了很多，虽然知道不合适，但是我从没想过有一天会分开。关系好的时候会特别好，我想减肥的时候他还会让我吃，告诉我不用减肥。

　　他陪我过的最后一个生日，我们几个关系要好的同事一起去的，吃了自助餐。回来后一称体重，150斤。后来经历了很多事情，不想旧事重提，我们俩分开了。我颓废了半个月，喝酒，暴饮暴食，吃了睡睡了吃。在好多朋友的开导下，我决定改变自己，不能再这样下去了。”