24岁的Nadina Knight最近获得“北安普顿小姐”的桂冠,但谁能想到曾经的她是一个体重近100KG的胖妞?
据Nadina Knight自己说她16岁以前都挺瘦的,当后来因为暴饮暴食体重一下猛增。到了20岁的时候她母亲开始担忧她的身体健康,于是Nadina Knight开始了自己的减肥之路。
Nadina Knight首先食用脱脂牛奶,全麦面包,并且每周前往健身房锻炼三次。于是在接下来的三年中,她的体重逐渐下降,并最终在选美比赛中夺魁。