素颜美女王丽坤的美丽秘诀

　　《美人心计》中一人分饰三角的游刃有余，让王丽坤成为青年女演员中演技派佼佼者；而水立方惊鸿一跳，则让她加冕娱乐圈最稀缺的桂冠之一：素颜女神。在网络上“只有敢参加跳水节目的美女才是真美女”的叫嚣声中，脂粉不施便蛟龙入水的王丽坤堪当美中之美。

　　五步赢得好状态

　　1.巧妙转移压力

　　遇到不开心的事，我会让自己尽量不去想，多想些开心的事情来代替。多接触充满正能量的人和事，会让自己强大起来，跳水就是很正能量的项目。一直在背后默默支持我的妈妈给我很大动力，现在最大的愿望就是能跟父母一起生活，在外面工作久了，会很想念跟家人在一起的日子

　　2.少碰零食是原则

　　饮食方面我基本没有什么严格的控制，因为本身就不大吃零食，偶尔想吃个烤串儿什么的就放纵一下自己。我的原则是尽量少吃“太干净”的食物，也就是垃圾食品。我几乎没有需要为角色减肥的时候，最简单的瘦身方式就是健康饮食，千万不要暴饮暴食。

　　3.体寒更需暖身

　　我不大会做饭，但冬天会偶尔煲煲汤。我属于寒冷型体质，想让自己暖起来的话就得学着煲汤。把红枣、枸杞、红豆什么的放在一起，煲汤或者煮粥，味道不错，暖身效果也好。

　　4.运动让人快乐

　　我不太喜欢单一的机械运动，比较沉闷，也不容易坚持。互动类型的我比较喜欢，多人参与更有趣，滑雪、羽毛球都不错，虽然自己技术很烂。运动会让人由衷生发出正能量，运动完之后总是很快乐。

　　5.新鲜感激发挑战欲

　　到一个语言不通的国度，一个人吃饭、逛街、玩，不仅锻炼胆量，还很刺激。我觉得多接触未知的人或事很重要，保持自己对世界的新鲜感，更能激发自身的挑战欲。旅行的话我比较钟爱意大利，这个国家的历史气息非常迷人。