玩游戏减肥 室内首选《Wii Fit》

　　任天堂公司本月初公布的数据表明，随着电视游戏逐渐成为主流，约有四分之一的英国家庭已经拥有了Wii。而该公司去年最为畅销的游戏便是WiiFit，这是一款帮助用户在指导下进行锻炼的游戏。

在全球引发抢购热潮的Wii Fit

Wii Fit包括一个平衡板和一张游戏光碟

　　如今在全世界，Wii Fit 成了女人们家庭健身的首选。无需支付高昂的会员费，无需在繁忙中安排时间，不但可以把健身当成游戏乐在其中，还可以和家人朋友在乐趣中得到互动。

　　1、 费用很超值一般设备齐全、教练素质良好、比较正规的健身会所的年费大多在1500元以上，你的每周至少去3~4次才能保证值回要价。而一套Wii Fit从最低到高级配置大概1300~2500元不等，它的使用寿命不止一年，还可供一家老小使用，完全符合“物尽其用”的说法。

　　2、 时间自由不需要健身房的固定时间，也无需去健身房的遥远路途，只要有一套Wii Fit，你就可以随时随地健身，时间长短全由你定。

　　3、 正被很简单专业健身房里的行头不菲，而在家使用Wii Fit，只需要男友的大T恤、宽大的家居服，只要舒适即可，大大省下健身房里不小的置妆费。

　　4、乐趣无穷多健身枯燥很难坚持下去，而Wii Fit是游戏和健身结合，不仅选择夺趣味多，还可以和家人朋友一起玩！屏幕里那些搞怪的虚拟人物也会让你心情大好哦。

　　独乐众乐两相宜和别的健身设备不同，一个Wii Fit就可以实现多样化健身，瑜伽、滑雪、网球等等，它还可以根据你的BMI （BMI即体质指数，BMI=体重/身高的平方） 指数生成一个专属你的数码形象，让健身变得更形象好玩。

　　独乐之选心灵修行：瑜伽瑜伽是一种心灵修行，更加适合一个人练习，如果你已经有了一些基础，自己使用Wii Fit在家练习再好不过，玩家可以对照Wii Fit来进行许多瑜伽姿势，若是姿势持续越久、舒展越开。代表越进步，游戏还可因个人震动感应来判断动作适当的区域。

　　纤腰最佳：转呼啦圈呼啦圈得转上个30分钟才能达到锻炼目的，当你使用Wii Fit时，扭动臀部使屏幕中的虚拟呼啦圈持续旋转，期间还会有两个Mii人物不断地丢呼啦圈让你维持更多的呼啦圈哦，30分钟变的乐趣无穷。

　　力与健的平衡：搏击操充满力量感的搏击操，让拳头跟随音乐出击，手臂舒展的同时练出完美肩臂线条的同时，你还能把一天当中不高兴的事情统统发泄掉。