减肥窍门

和胖人一起吃饭有助减肥

发布时间:2009-10-14 00:32  来源:网络整理
  据英国《每日邮报》报道,一项最新研究表明,和胖人一起吃饭能够保持身材苗条,有助减肥。因此想减肥的话,就多和胖人一起去吃饭吧,而尽量不要和有大胃口的瘦人一起共同进餐。

  研究人员发现,其中的奥秘在于共同进餐的人的胖瘦能影响一个人的胃口和进餐量。和一个尽管很瘦、但吃的很多的人一起吃饭的话,人们通常也会比平时吃的要多。而和胖人共同进餐,能使一个人比平时吃得少。

  令人奇怪的是,其实两人的点餐量是同样的,但是实际上人们能吃多少取决于共同进餐的人的胖瘦。因此如果一个瘦人点了一大份饭,受此影响,同其吃饭的人也会点一大份饭并且吃完。而如果胖人点的很多,他的朋友也会点很多,但是通常不会吃完。

  据了解科研人员对超过200名学生志愿者两人一组进行分组,进行了测试,取得了这一最新研究成果。科研人员将其研究成果发表在《饮食者研究》上。
相关文章
减肥必读 5招加快新陈代谢 减肥窍门
为了减肥接吻吧 减肥窍门
女性必须知道的六大减肥常识 减肥窍门
在美国最受欢迎的减肥方法,连续四年被评为第一名! 减肥窍门
减掉的脂肪去哪了?揭秘减肥的真相 减肥窍门
身材微胖但仍受异性欢迎的女性3特征 减肥窍门
假期不发胖的4个诀窍 减肥窍门
美国专家公布:让你年轻20岁的减皱妙招 减肥窍门
七个方法让你自信满满,快点get了吧 减肥窍门
裸睡有助减肥 带你了解睡觉减肥的那点事 减肥窍门