猪舌(口条)的热量和减肥功效

介绍

猪舌肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感。

营养价值

猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。

食用效果

猪舌性平味甘、咸；有滋阴润燥的功效。

适用人群

一般人都可食用