肉类、蛋类

羊血的热量和减肥功效

热量:57大卡/100克

食用效果

羊血性平、味咸,入脾经;
有活血、补血、上血化瘀之功用;
主要用于各种内出血、外伤出血的食疗,主治妇女血虚中风、产后血瘀、胎衣不下,可解野菜中毒。

适用人群

一般人群均可食用

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