肉类、蛋类

羊肺的热量和减肥功效

热量:96大卡/100克

介绍

羊肺为牛科动物山羊或绵羊的肺。

营养价值

羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素,有补益肺气,利尿行水的作用。

食用效果

羊肺性平、味甘,归肺经;
能补肺气、调水道;可用于肺痿咳嗽,消渴,小便不利或频数。

适用人群

一般人都可食用,尤适宜肺痿咳嗽、消渴、小便不利或频数者。

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