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野蒜的热量和减肥功效
热量：
30
大卡/100克
介绍
小蒜为百合科植物小根蒜的全株。
食用效果
小蒜性辛、味苦、温；
具有通阳散结、行气导滞的功效；
用于胃气滞、泻痢等病症。
适用人群
一般人群均可食用，气虚者慎食用。
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