肥胖的危害有哪些 不减肥可能会导致死亡？

　　不减肥可能会导致死亡

　　肥胖可能影响了你的外观，身材不苗条，整个人显得臃肿不灵活。其实肥胖还有更可怕的后果，如果你已经超重，请务必把减肥提上日程。

　　1.肥胖导致高血压

　　高血压是综合性质的疾病，并发症非常多。对心脏，肾脏，大脑的伤害都非常大。

　　2.肥胖会影响内分泌的平衡

　　伴随着肥胖，代谢和内分泌开始变得混乱。糖代谢混乱就会得糖尿病。荷尔蒙分泌异常更会影响女性的生理周期。

　　3.影响劳动，易受伤

　　变胖了以后，运动缓慢，很多工作都不能正常的进行了。

　　因为体重给身体的关节增加了负担，所以关节容易受伤。

　　4.内脏的脂肪量增加

　　肥胖不仅是外在就连内脏也会增加大量的脂肪，当脂肪量增大之后会给内脏造成很大的压力，不能正常的活动，一旦内脏承受不了压力，就会危害健康，甚至导致死亡。

　　5.肥胖影响肺功能

　　因为肥胖，身体需要大量的氧气，但是肺部因为脂肪的压力活动量低下，就会造成缺氧或者呼吸困难，肥胖严重更会导致猝死。

　　肥胖简直太可怕了，为了自身的健康，也要加油瘦下去。