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美食节目主持人分享减肥经验

发布时间:2014-10-30 00:51  来源:减肥ing

  美食节目《The Chew》主持人达芙妮?奥兹成为女性健身杂志《Fitness》新一期封面女郎并在采访中大方分享她的减肥经验。达芙妮.奥兹是美食节目《The Chew》的当家主持,对食物健康、饮食平衡等甚是了解。但在今年生下小女儿之后,她的体重剧增。她决心减肥并制定了9个月的减肥计划,现在终于回归婀娜体态。照片中,奥兹以一头黄色齐肩卷发配上亮丽淡妆,蜜饯式的笑容传递着作为母亲的温柔和快乐;丰腴的身材也给大家传递了她健康饮食快乐饮食的理念。在采访中她表示,减肥不是挨饿,更不能急功近利,要合理安排饮食并持之以恒。虽然她主持美食节目的工作给她带来很大的诱惑,但是她还是坚持做瑜伽,跑步,缩减食量让自己成功瘦身。

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