网友减肥经验

英男子穿铜质鞋垫成功减肥获新生

发布时间:2014-04-14 07:11  来源:减肥ing

  伦敦的大卫萨梅罗(David Sameiro)在18个月内减重127公斤,减肥成功后的他现在体重只有82公斤。

  据悉,31岁的萨梅罗在20岁以后开始发胖,体重不断上升。到2012年12月的时候,他的体重高达209公斤。当时由于体重原因导致关节疼痛,不能锻炼。他从不参加社会活动,情绪也一直很低沉。这导致他通过疯狂饮食来寻求安慰,晚上他经常吃垃圾食品。外出的时候人们会一直盯着他看,这使他很难堪。

  由于肥胖,他的脚踝、膝盖和后背等地方都很疼痛。很快萨梅罗发现自己稍微走几步就很疲惫,这使他下定决定改变现状。

  2012年12月在听说了铜鞋垫之后,萨梅罗购买了两双。十天以后,他就发现关节疼痛明显减弱,这也意味着他可以多走路了。三个星期以后,上班和回家的路,他可以走一半的路程,同时体重也开始下降。萨梅罗受到鼓舞,晚上和周末的时候,他不再呆在家里吃零食看电视了,而是出去散步。午餐他也会选择一些汤或者清淡的食物,虽然偶尔会叫外卖,但与原来完全不同。

  如今,减肥成功的萨梅罗生活已经完全改变。他正在寻找属于自己的爱情,并想组建家庭,这些都是他原来不曾想过的。

相关文章
三个月减106斤的减肥食谱 网友减肥经验
一位减肥达人的贴心减重忠告 网友减肥经验
澳洲女子记录减肥历程 狂减76斤摇身变女神 网友减肥经验
女子减肥成功后遇曾嘲笑自己男生 果断放其鸽子 网友减肥经验
网友节食减肥4个月瘦了22公斤,8个月后又反弹了 网友减肥经验
她激瘦24公斤成性感辣妹 成功秘诀只有8个字 网友减肥经验
减肥两年体重一斤没掉 但这变化也太大了! 网友减肥经验
澳女子减肥66公斤成“网络红人” 网友减肥经验
先增肥再减肥!男星5个月狂减50斤 网友减肥经验
网友总结瘦身效果最好的减肥方法 网友减肥经验