快速瘦脸的4个方法

　　如今，mm们瘦身 的方法很多，明显瘦脸的却不多。人们审美的观点也在变，由原来的大脸盘好看转变到小脸盘好看，因为小脸盘更上镜。怎么让你的脸盘变小呢？介绍4个瘦脸小方法，你来试试吧。

　　沐浴瘦脸法

　　近年多时兴沐浴瘦身法，而高温沐浴也会使你的脸变小，那么你每天如果能在浴缸里沐浴20分钟，再加瘦脸霜按摩，你的脸会变小的。

　　排汗运动瘦脸法

　　运动也可瘦脸，运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的有些肿，你在剧烈运动后的大量排汗，特别是脸上的汗迅速排出，你的脸会变小，而且非常润滑。

　　瑜伽瘦脸法

　　做瑜伽 有些动作也瘦脸，比如眼镜蛇伸展式、猫伸展式，整个颈部和头部的向上拉伸，会使你的颈和脸紧下来，瘦下来。

　　饮食瘦脸法

　　平时的蔬菜中有许多可消肿、排水的蔬菜可瘦脸，比如冬瓜、绿豆芽、都是排水比较好蔬菜。

　　以上几种方法结合起来坚持下去，你的脸会紧致瘦削起来。