减肥窍门

近半数新加坡人想要减肥

发布时间:2009-02-24 09:33  来源:沈阳日报
  一项最新调查发现,48%的新加坡人认为自己体重偏重,需要减肥。

  据新加坡当地媒体23日报道,全球知名市场调查机构尼尔森去年9月对全球52个国家和地区进行了调查,目的是了解全球的消费趋势和各地区的消费喜好。调查发现,只有44%的新加坡人觉得自己的体重“刚刚好”。

  接受调查的新加坡人表示,脂肪和糖类是导致其肥胖的罪魁祸首,因此,他们要在这方面减少食量。28%的人认为他们应该少吃罐头食品,45%的人则选择多吃新鲜蔬菜水果,以此来降低体重。
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