韩雪的变瘦的减肥经历

　　明星减肥的方法是什么？这次要看的是韩雪的减肥经历。

　　永远都不够瘦?

　　小春：你现在看起来很瘦，说实话都使过什么招?

　　韩雪：我小时候就觉得只有瘦才是美的。所以我吃过减肥药，效果是有，但是对身体的伤害也很大。

　　减肥药会让内分泌紊乱，女人的内分泌紊乱，危害是很大的。怎么说呢，你得到的那些是要还的。

　　小春：还有人吃泻药来减肥呢!

　　韩雪：这个有点过了，如果真的需要清理肠胃，我一般是买决明子泡茶。中药相对比较缓和。各种药都要少吃，特别是一些含有激素的药。

　　小春：比如吃避孕药美容，或者丰胸的药?

　　韩雪：嗯，那些含有激素的药都是双面杀手。开始会觉得皮肤更细腻，胸部更大了，但是到了三四十岁的时候，就要付出代价。

　　为了变瘦很多人都做过傻事

　　小春：为了变瘦你做过什么傻事?

　　韩雪：我高中的时候，听人家说腿上裹着保鲜膜运动会瘦腿，我就真的去试。运动出了好多汗，保鲜膜也一直裹着。最后腿没有瘦，却长了一大片湿疹。

　　小春：有没有疯狂地节食过?

　　韩雪：有一阵我在北方拍戏，那段想要节食减肥，什么肉都不敢吃。当地的蔬菜又特别少，没办法我只能吃西红柿炒鸡蛋。结果我吃了足有一个月西红柿炒蛋，吃得我都找不到北了，后来有好长一段时间我都不想吃这个菜。

　　小春：是完全不吃主食吗?

　　韩雪：会吃一点米饭。不过有时候太辛苦了，会大吃慰劳一下自己。