教你用手纸和吸管来收腹瘦脸(2)

方法二:

省钱指数 ☆☆☆☆☆

瘦身指数 ☆☆☆☆☆

方便指数 ☆☆☆☆☆

聪明指数 ☆☆☆☆☆

功效说明:用一支波霸奶茶用的大口径吸管吸乒乓球，就可以让脸形及肥胖的两颊得到有趣又有效的雕塑。

运动用品:大口径吸管1支（吸珍珠奶茶那种）、乒乓球1个

部位:雕塑肌块及部位、双下巴、大饼脸、脸型僵硬

将吸管的一端像吸饮料一样含在口中，另一端则对准乒乓球的中心点，将乒乓球吸住，并让乒乓球吸附在吸管上不要掉下来。

这一招是为了让大明星在出唱片或开演唱会时，增加唱歌的肺活量所发明的。我发现，本来为了让歌手唱歌不走音，演唱会一气呵成的吸管乒乓心肺增强法，竟然让这些跟我一起练习的明星学生脸形变得十分好看，研究之下，才发现原来这个练习必须运动口腔的肌肉，而让脸形变漂亮了。同样的，把这个方法拿来塑脸，另一个收获就是唱歌时变得声如洪钟，而不是气若游丝，上气接不了下气，腹部也变得结实了。

这些小动作是不是很好玩呢？既好玩又能瘦脸收腹，快来试试吧！